Ti è mai capitato o ti sta capitando di trovarti in difficoltà nello svolgere il tuo Ruolo in azienda con la conseguenza di trovarti in una situazione di:

• 😓 FATICA nel raggiungere i risultati
• 😓  FATICA nell’ottenere le informazioni giuste al momento giusto
• 😓  FATICA nell’essere in grado di mantenerti calmo o calma quanto ti verrebbe voglia di … ⚡️⚡️⚡️

❌ R I S U L T A T O - F I N A L E: tanto impegno e tanta energia messi a fronte di un risultato distante da quello che sarebbe per te auspicabile tipo “la montagna 🗻 ha partorito il topolino 🐭”

🤔 Ma come è possibile fare un passo avanti per risolvere ed arrivare ad una situazione più utile e desiderata per te?

Qui di seguito condivido con te quali sono i principali “3 PILASTRI” per così dire che consentono ad ogni Ruolo Professionale di poter essere svolto in modo solido, stabile e con continuità.

- 🏛️ Pilastro 1 SAPERE: questo si riferisce alle informazioni necessarie e sufficienti che ti servono per poter essere in grado di raggiungere i tuoi risultati.

- 🏛️ Pilastro 2 SAPERE FARE: qui siamo nel campo delle competenze che possono essere tecniche, organizzative, relazionali, comunicative, …

- 🏛️ Pilastro 3 SAPERE ESSERE: in questo caso parliamo di presenza e di tutte le qualità ad essere correlate come concentrazione, calma, apertura, resilienza, …

Se ti sembra che in questo momento ognuno di questi 3 pilastri potrebbe essere migliorato forse ti starai chiedendo da dove iniziare ad impegnare le tue energie …

Così eccomi qua a condividere un pò della mia esperienza in materia …

PARTI DAL PILASTRO 3 IL SAPER ESSERE ovvero dal migliorare il tuo modo di sentirti in una determinato tipo di contesto o situazione.

Questo ti darà la possibilità di:

• ✅  avere l’approccio più utile per chiedere o reperire le informazioni mancanti

• ✅  trovare la motivazione necessaria per apprendere le competenze che ti servono per svolgere al meglio il tuo lavoro

• ✅  arrivare a sera con il giusto livello di energia da poter dedicare alla tua vita privata

🤔  Ma come arrivare a questo?

Prenditi cura di te durante la giornata sopratutto quando la situazione diventa davvero difficile e la pressione sale per esempio adottando queste 3 semplici e P OT E N T I strategie:

- ⏸️ Prenditi una pausa ed ascolta il tuo respiro

- ☀️ Se puoi rivolgi lo sguardo al cielo e godi della luce del sole!

- 🙂 Sorridi (anche se ti sembra difficile) e ripensa ad un momento di gioia che hai vissuto